申し込み受付終了

2025/1/27(月)16:00締切

2/3 発酵食で腸活!~発酵キムチ作り~ 毎日の食から免疫力アップ!(発酵ミニランチ付き)

  • 託児あり
開催

2025/2/3(月)10:00~12:00

会場
東大阪市リージョンセンターくすのきプラザ 5階調理室
主催
ひょうたんブロック

このイベントをシェアする

申込締切
2025/1/27(月)16:00
 

イベント情報

開催

2025/2/3(月)10:00~12:00

会場
東大阪市リージョンセンターくすのきプラザ 5階調理室
イベントID
07244767
主催
ひょうたんブロック

発酵キムチ作りをしながら楽しく発酵食を学びませんか?

最近、よく耳にする「腸活」。

体全体の健康の要所である腸内環境を整えることこそが、免疫力アップに!

特に発酵食は、乳酸菌や麹菌・酵母等の働きによって、栄養価や健康調節機能が大幅にアップ。そんな発酵食について、発酵キムチ作りをしながら色々お話を伺い、楽しく発酵食を学びませんか?

講師特製の金山寺味噌、キムチチゲ等のミニランチ付、作ったキムチはお持ち帰りいただけます。

日 時:2025年 2月  3日(月)10:00~12:00 

場 所:東大阪市リージョンセンターくすのきプラザ 5階 調理室

(東大阪市岩田町4-3-22希来里施設棟5階)近鉄奈良線「若江岩田」駅 下車すぐ(アクセス便利!JR・地下鉄・近鉄鶴橋駅より約13分)

■講師:津村 千賀さん (コープ自然派おおさか組合員)

講師プロフィール: 薬剤師歴25年の3児の母。「発酵伝承師」として、「薬に頼らず、食で人を元気に健康にしたい」という想いで、和歌山を中心に発酵食レッスン等の教室を主宰されています。

■参加費:組合員300円、組合員以外500円 ※別途材料費1,500円 

※キャンセルは1/30(木)まで対応可。
やむをえず1/31(金)以降のキャンセルは、材料手配の都合上、材料費のみいただきます。

■定員:15名 

■託児:あり。(1歳~未就学児まで)

託児申込み締切日:1/27(月)

組合員500円/1名、組合員外750円/1名 

託児対象外(1歳未満)・子どもの同伴:不可(調理時に包丁を使うため)

■持ち物:エプロン、三角巾、ふきん、タオル、筆記用具、飲み物、マイお箸(お持ち帰り用袋はこちらで用意します)

〆切:1/27(月)16:00まで

※メールまたは申し込みフォームでお申し込みください。当日の参加方法はメールでお知らせします。

————— お問い合わせ・お申し込み ——————
<24時間受付>

     
mail : kodama07@shizenha.co.jp
フリーダイアル:0120-408-300
携帯電話(無料通話プランなし)0570-063-008
携帯電話(無料通話プランあり)・IPフォン 088-603-0080

▼お申込み時①~⑤をお伝えください。

【メール申し込みの場合 件名:コープ自然派イベント申込 】
 ①イベントID:07244767
 ②組合員名
 ③組合員コード
 ④参加人数・参加者名
 ⑤連絡先

【キャンセル・欠席・遅刻について】
やむを得ず欠席や遅刻となる場合は必ずイベント開始までに
組合員サービスセンターまでご連絡ください。
連絡がなく欠席された場合は、参加費を頂くことになります。

材料費・託児などについても、キャンセル料の対象となります。

食・調理 に関するイベント