申し込み受付終了
2025/1/27(月)16:00締切
2/3 発酵食で腸活!~発酵キムチ作り~ 毎日の食から免疫力アップ!(発酵ミニランチ付き)
- 託児あり
- 開催
-
2025/2/3(月)10:00~12:00
- 会場
- 東大阪市リージョンセンターくすのきプラザ 5階調理室
- 主催
- ひょうたんブロック
- 申込締切
- 2025/1/27(月)16:00
イベント情報
- 開催
-
2025/2/3(月)10:00~12:00
- 会場
- 東大阪市リージョンセンターくすのきプラザ 5階調理室
- イベントID
- 07244767
- 主催
- ひょうたんブロック
発酵キムチ作りをしながら楽しく発酵食を学びませんか?
最近、よく耳にする「腸活」。
体全体の健康の要所である腸内環境を整えることこそが、免疫力アップに!
特に発酵食は、乳酸菌や麹菌・酵母等の働きによって、栄養価や健康調節機能が大幅にアップ。そんな発酵食について、発酵キムチ作りをしながら色々お話を伺い、楽しく発酵食を学びませんか?
講師特製の金山寺味噌、キムチチゲ等のミニランチ付、作ったキムチはお持ち帰りいただけます。
■日 時:2025年 2月 3日(月)10:00~12:00
■場 所:東大阪市リージョンセンターくすのきプラザ 5階 調理室
(東大阪市岩田町4-3-22希来里施設棟5階)近鉄奈良線「若江岩田」駅 下車すぐ(アクセス便利!JR・地下鉄・近鉄鶴橋駅より約13分)
■講師:津村 千賀さん (コープ自然派おおさか組合員)
講師プロフィール: 薬剤師歴25年の3児の母。「発酵伝承師」として、「薬に頼らず、食で人を元気に健康にしたい」という想いで、和歌山を中心に発酵食レッスン等の教室を主宰されています。
■参加費:組合員300円、組合員以外500円 ※別途材料費1,500円
※キャンセルは1/30(木)まで対応可。
やむをえず1/31(金)以降のキャンセルは、材料手配の都合上、材料費のみいただきます。
■定員:15名
■託児:あり。(1歳~未就学児まで)
託児申込み締切日:1/27(月)
組合員500円/1名、組合員外750円/1名
託児対象外(1歳未満)・子どもの同伴:不可(調理時に包丁を使うため)
■持ち物:エプロン、三角巾、ふきん、タオル、筆記用具、飲み物、マイお箸(お持ち帰り用袋はこちらで用意します)
■〆切:1/27(月)16:00まで
※メールまたは申し込みフォームでお申し込みください。当日の参加方法はメールでお知らせします。
————— お問い合わせ・お申し込み ——————
<24時間受付>

mail : kodama07@shizenha.co.jp
フリーダイアル:0120-408-300
携帯電話(無料通話プランなし)0570-063-008
携帯電話(無料通話プランあり)・IPフォン 088-603-0080
▼お申込み時①~⑤をお伝えください。
【メール申し込みの場合 件名:コープ自然派イベント申込 】
①イベントID:07244767
②組合員名
③組合員コード
④参加人数・参加者名
⑤連絡先
【キャンセル・欠席・遅刻について】
やむを得ず欠席や遅刻となる場合は必ずイベント開始までに
組合員サービスセンターまでご連絡ください。
連絡がなく欠席された場合は、参加費を頂くことになります。
材料費・託児などについても、キャンセル料の対象となります。